ノーブルゴールとか夢とか、持ってる方がいい？
2022年年明けに複数の企業で「夢」や「目標」についてのワークショップを担当させていただいています。 それぞれがグループになって対話を進める…
【鳩子の部屋】相手も大切、自分も大切！アサーティブコミュニケーションってなに？
皆さん、年末年始いかがお過ごしでしたか。 私は家族や親戚の集まりに参加してきました。 そこでもやっぱり感じるのが感情マネジメントやEQ発揮の…
人生100年時代に生きるということ
いつもEQ＋LAB.をご覧頂き、ありがとうございます。 2022年も始まりました！今年もどうぞ宜しくお願い致します。 この冬は、久しぶりに他…
【鳩子の部屋】ママのHappyって何だろう？ー好きな物ボックスを使って知る自分と相手の好きーー
こんにちは！杉山です。 アイズプラス×鎌倉FMラジオ【How do you feel？】では、コメンテーターのアイズプラス池照、ナビゲーター…
リーダーってどんな人？
自らが作ってしまったリーダー像 みなさん、「リーダー」と聞くとどんな印象を持ちますか？ 「カリスマ性がある人！」「グイグイと周りを引っ張る人…
感情の言語化がもたらす意味ームードメーターを使ったコミュニケーションー
こんにちは！山野美容大学で池照先生のアシスタントをしている福島です。 今日は感情の言語化をするためのツールの一つであるムードメーターについて…
本当の自分に気づけた「私とEQの出会い」
こんにちは！山野美容大学で池照先生のアシスタントをしている生井です。 ここに来て下さってる方は、既にEQと出会ってる方が多いのかなと思います…
【EQおすすめ本①】マインドセット「やればできる！」の研究
こんにちは！鳩子です。 10月からEQの授業が山野美容芸術短期大学で始まりました！ 教鞭をとるのは株式会社アイズプラス代表の池照佳代先生。 …
感情を言語化する者は、感情を制する！
こんにちは！EQ＋LAB.編集長そして山野美容大学では池照先生のアシスタントをしている杉山です。 EQセミナーはもちろん、先日の大学の授業で…
【鳩子の部屋】自分を知る！ムードメーター活用のすすめ
４月から始まったアイズプラス×鎌倉FMラジオ【How do you feel？】では、コメンテーターのアイズプラス池照、ナビゲーターの小松あ…